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氣溫遽降的感冒流行季節，

各式各樣預防或緩解感冒的食療，紛紛應景出爐。

從黑糖薑湯、梨子到白蘿蔔汁、人參等，

這些民間流傳已久的感冒食療，

有些確實可以紓緩感冒症狀，但錯誤使用，

也會讓感冒症狀加劇。感冒時該怎麼吃？

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