(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛美的女性,你的腹部還算平坦嗎?如果你的腰圍超過八十公分,那妳得要開始擔心,代謝症候群與心血管疾病惹上身!


妳知道妳的腰圍大小,與自己的健康有關聯嗎?根據依據國民健康局於101年5月及9月進行「健康行為危害因子電話訪問調查」(BRFSS)結果顯示,參與調查的人數共16,945人,近6成(58.0%)女性不知道,如果腰圍超過八十公分,自己的健康便會拉起警報。


2005-2008年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,女性腰圍超過31吋(80公分)者,由1993-1996年的20.2%上升至33.6%。腰圍能反映腹部肥胖的多寡,也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患的機率的一種方法。堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。


對此,澎湖縣衛生局鄭鸿藝局長提醒民眾不僅女性要注意健康腰圍,男性也要注意不宜超過90公分,以避免慢性疾病上身的危險性。



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(法新社東京10日電) 日本311大地震和海嘯明天即將屆滿兩週年,日本各地民眾今天發起反核集會,敦促新政府放棄核能發電。


上萬名民眾聚集在東京市中心的日比谷公園,活躍人士與工會成員塞爆室外音樂廳,表達反核立場。


伴隨著音樂演奏聲,學者、商界人士和志工紛紛發表反核演說,群眾接著遊行經過中央政府機關辦公地霞關,前往國會。


他們計劃將請願書交給反核國會議員,敦促政府終結核子計畫。


遊行民眾高舉的其中1面標語寫道:「我認為,在死之前讓核電歸零,是我們成年人的責任。」


另1面標語寫著:「再見了,核電。」


東京其他地區與日本全國各地也舉辦類似集會活動,當地媒體報導,這週末和明天預計將有多達150場反核活動。


抗議人士呼籲去年12月上台的首相安倍晉三,拆除所有核電廠。


日本東北外海2011年3月11日爆發規模9.0強震,引發致命海嘯,重創福島第一核電廠,自此之後,反核聲浪達到高峰。(譯者:中央社張雅亭)1



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北捷環狀線預計2016年完工,將串連大台北捷運站,但因為地理位置的關係,環狀線經過板南線的板橋及新埔站時,出口無法順利連接,相差100多公尺,乘客轉車時必須先出站,再刷卡進站轉乘,民眾抱怨,轉車上上下下還得出站,實在很浪費時間。






圍起鐵皮加緊施工,北捷環狀線第一階段,將把大台北地區的捷運站串聯起來,不過未來民眾搭乘環狀線,經過板橋和新埔站時,恐怕得先刷卡出站,再進站轉乘。





民眾:「就不方便啊,就對小朋友推娃娃車的那種,上上下下找電梯很麻煩,還要出站再進站,就等於說,你的時間就浪費在那邊。2〕





一聽到搭捷運轉車竟然還要先出站,民眾忍不住抱怨,因為北市捷運局規劃,環狀線經過板南線的板橋和新埔站時,新設置的出口和原本的距離相差100多公尺,無法順利連接,乘客只好刷卡出站轉乘,創下捷運開通以來17年首例,但已經出站了又要如何計費,捷運局暫定以「同站進出」15分鐘內累計里程的方式計算,不另外收費。





民眾:「15分鐘的話年輕人應該來得及,老年人的話應該會來不及。」





捷運局中和規劃處王處長:「民生路剛好是一個很大的轉彎段,我們的車站通常都要設在直線段,而且它是一個很大的路口,在文化路底下又有板橋線的捷運設施。」





捷運局解釋,因為高架的環狀線經過板橋和新埔站時,礙於路口地形和位置,無法直接交會,而北捷環狀線,第一階段施工超過15公里,共14個車站,預計2016年完工,不過其中2個站必須出站轉乘,而且距離百公尺暫定還要在15分鐘內進站,就怕有民眾腳程不夠快無法順利銜接,捷運局表示,會再仔細研討計費方式,確保旅客權益。






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八里雙屍命案,檢警發現最新的證據。警方調查,謝依涵將衣服送去固定洗衣店清洗,也找到她借用的推車,上面有不明血跡,懷疑就是運屍用的血推車,現在在進行鑑定,另外檢方也已經對交保的三名嫌犯,提出抗告。


鑑識人員在岸邊地毯式搜索,為的就是呂炳宏這句話,「證據在哪裡」。八里雙屍命案,女店長謝依涵本來坦承犯案,沒想到嫌犯後來通通翻供,謝依涵說只有盜領沒有殺人,案情陷入膠著,缺乏關鍵性的證據,也讓呂炳宏等三人交保。


現在案情出現曙光,因為警方發現,謝依涵有固定把衣服送洗的習慣,找到了她借用的洗衣店推車,還在上面發現可疑血跡,懷疑就是犯案時運屍用的血推車,正進行血跡鑑定,檢方同時也對三名交保嫌犯提出抗告,希望案情能早日水落石出,給悲痛的家屬一個交代。



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不論是在台灣比賽,還是在日本東京巨蛋,台灣球迷以行動支持中華隊,就連日本球迷也聲援,讓中華隊員深深感動,坦言支持他們的動力,全是球迷的熱情,而大師兄林智勝回到台灣,看到球迷大陣仗接機,也說已經很久沒看到這麼多球迷這樣迎接中華隊了。






搖旗吶喊,台灣球迷的加油聲把東京巨蛋喊成主場,即使中華隊無緣晉級,球迷想說的話還是這句。球迷:「每個選手都很拚命,然後我們球迷都很感動,我覺得中華隊都沒有放棄,我們也不要放棄,台灣加油。」





中華隊在球場的拚命決心,就連敵隊的日本球迷也敬畏三分,在中日賽後高舉加油板聲援,台日球迷送暖,讓中華健兒真的好感動,也以行動表達感謝,陽岱鋼在走進休息區前特地脫帽,再次向觀眾席上的台日球迷鞠躬致意,並在臉書PO文,將挺進八強的功勞,歸功給不離不棄的球迷。





中華隊員陽岱鋼:「感謝他們這樣子,我也不知道能做什麼,謝謝他們這樣子。」





中華隊員羅錦龍:「真的是感動啦,然後不管從台灣到日本這邊來,就透過這次的比賽,然後看到我們所有台灣的人團結,然後對棒球的熱情。」





就連回到松山機場的大師兄林智勝,看到苦等他8小時的粉絲們都說,已經很久沒看到如此浩大陣仗。中華隊球員林智勝:「其實我還滿緊張的,是因為很久沒有出來,有那麼多球迷歡迎我們回來。」





球迷打氣聲沒停過,以行動讚揚中華隊員的努力,而球員們也因為背後這股強而有力的支援,成為他們前進的最大動能,就連日本球迷也不例外,這樣難以言喻的感動,在比賽之後已深深烙印在他們心中。



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