血管出問題，全身拉“警報”
眼睛模糊：可能是眼底血管
腿疼跛行：可能是下肢血管
胸痛胸悶：可能是心臟問題
經常暈倒：可能是腦血管問題
好血管三個標準：韌、滑、順-韌
好的血管有彈性且柔韌。
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- Oct 31 Mon 2016 19:16
50歲後 好血管的3大標準 它們將決定你的生死！
- Oct 31 Mon 2016 19:11
專家公布：長生不老有22個關鍵點
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- Oct 31 Mon 2016 19:07
飯後半小時，養生黃金期！有些事千萬別做
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- Oct 31 Mon 2016 19:04
改變的你的睡覺姿勢吧！習慣「右側」睡覺不但讓你脊椎變型還會壓迫淋巴！
約翰博士（Dr. John Douillard）從古印度阿育吠陀的
（ayurveda）流傳下來的瑜伽姿勢，
再度證明了“左側躺姿”是最適合人類休息的方式，原因如下：
一、脊柱和呼吸
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- Oct 31 Mon 2016 19:01
半夜發燒，按按人體5個〝退燒穴〞，有奇效！
新手父母，遇到小孩發燒不用緊張，發燒是人體啟動防禦機制，
抵抗外來病菌、病毒的侵襲，代表人體免疫功能發揮了功能，
是好事！但如果高燒（體溫39℃以上），
有頭痛、抽筋癥狀時就要就醫。
咳嗽也是人體一種排除異己的自然反應，
不用一咳受就急著找醫生。
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