【本報訊】過了繁忙的一周,如何利用假日舒壓充電?來到悠閒的淡水,給身體心靈一個空間,藉由音樂、繪畫、舞蹈與靜心,釋放壓力。讓久違的創造力出來曬曬太陽吧!
第一天活動包括:能量律動探索,透過有意識的身體律動感覺能量,讓能量律動來帶領進入無意識舞蹈。曼陀羅繪畫,讓身體成為管道或橋樑,讓心靈圖像的曼陀羅呈現出來。光腳ㄚ舞會Dance Party,享受異國音樂與自由自發的舞蹈,用腳底按摩大地。現場並有多位諮商師及治療師提供塔羅、數字、彩油、身體個案等服務,另外也有藝術手工市集。
第二天活動包括:創意非洲鼓,透過身體和鼓的活動打開身體節奏感,同時啟發對音樂和節奏表達的敏感度和豐富性。直覺繪畫,藉由直覺繪畫來透視內在訊息,在過程中啓動個人直覺力。大地之舞,感受來自大地之母的支持,有意識的將呼吸帶入體內,與自己的內在源頭連結。愛的靜心,透過與團體的互動連結,感受愛的能量從心出發。最後是晚間的舞會,在兩天的紮實工作後,讓身體順著另類電子音樂,輕鬆地舞動。
活動時間:6/4-5
地點:淡水奧修花園(新北市淡水區沙崙路156巷6號1樓)
洽詢電話:02-2805-7959