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蘋果是我們經常吃的一種水果，蘋果有很好的保健功能。

1、止瀉

因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機酸、

果膠和纖維素等，有收斂作用，

而其中的果膠和纖維素又能吸收身體內的細菌和毒素，

所以能利腸止瀉。

治療腹瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。

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